Derniers sujets
» Footing du mardi
Mar 12 Déc - 22:44 par connan

» Les foulées du téléthon Genlis
Mar 12 Déc - 13:36 par Sofi

» Lampe frontale
Jeu 7 Déc - 19:41 par Marc

» course de fin d'année
Ven 1 Déc - 7:26 par Xavier2

» Trail du dimanche
Mar 28 Nov - 22:11 par Sofi

» Beaune 2017
Dim 19 Nov - 20:49 par Xavier2

» Sortie trail une reconnaissance du terrain
Dim 19 Nov - 20:47 par Marc

» Après la sortie nocturne
Jeu 16 Nov - 18:28 par connan

» Sparnatrail 2017
Mar 14 Nov - 23:01 par Xavier2

Décembre 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Calendrier Calendrier

Qui est en ligne ?
Il y a en tout 3 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 3 Invités :: 1 Moteur de recherche

Aucun

[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 41 le Ven 16 Jan - 13:28

Dimanche 22 - Sainte Cécile

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Dimanche 22 - Sainte Cécile

Message  Sofi le Sam 21 Nov - 20:06

Pour ceux qui veulent courir après la grasse mat',
RDV 10h30 au local.
AU programme : un gros entrainement d'1 heure de bavardage....en courant bien sur !

Pour les autres, bon dimanche dominical
L'ex.
avatar
Sofi

Messages : 759
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 50
Localisation : Collonges les Premières

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dimanche 22 - Sainte Cécile

Message  Jean-Claude le Sam 21 Nov - 21:58

J'en serai histoire de garder le contact et de ne pas oublier ce que c'est de courir. Smile
avatar
Jean-Claude

Messages : 288
Date d'inscription : 14/10/2009

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dimanche 22 - Sainte Cécile

Message  laetitia le Dim 22 Nov - 10:08

J arrive! !!!

laetitia

Messages : 191
Date d'inscription : 23/12/2014
Age : 38
Localisation : PLUVAULT

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dimanche 22 - Sainte Cécile

Message  Sofi le Lun 23 Nov - 13:20

Et bien nous étions 4.... Fabienne, jean Claude, Laétitia et bibi fricotin
Nous aurions pu faire une belote, mais moi je ne sais pas jouer !
Alors on a couru et bavardé comme prévu.
Sous le soleil du sud (par intermitance), avec le vent du nord de face, puis de côté, puis de dos, nous avons fait 12kms en 1h11'.
C'était bien agréable...
Les flémards ont eu tort !!! n'est ce pas Rémy...
avatar
Sofi

Messages : 759
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 50
Localisation : Collonges les Premières

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dimanche 22 - Sainte Cécile

Message  laetitia le Lun 23 Nov - 20:06

Sophie voulait bavarder , elle a bavardé !!!!
A refaire avec plaisir !!!

laetitia

Messages : 191
Date d'inscription : 23/12/2014
Age : 38
Localisation : PLUVAULT

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Dimanche 22 - Sainte Cécile

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum