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Le Pot à Nico
4 participants
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Le Pot à Nico
Marc Jeu 15 Jan - 21:54
Pas nombreux à courir ce jeudi 15 janvier, mais ...
Les absents ont toujours tort, car ce fut une séance bien cool avec juste une petite accélération de 200m sur le pont du Sam et ensuite....
Une petite récup organisée par Nico Letounouvo avec deux comtés savamment découpés en petits dés et arrosés d'un doux breuvage jurassien.
Elle est pas belle, la vie ?
Bienvenue et merci.
Les absents ont toujours tort, car ce fut une séance bien cool avec juste une petite accélération de 200m sur le pont du Sam et ensuite....
Une petite récup organisée par Nico Letounouvo avec deux comtés savamment découpés en petits dés et arrosés d'un doux breuvage jurassien.
Elle est pas belle, la vie ?
Bienvenue et merci.
Marc- Messages : 655
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 64
Localisation : Genlis
Après on parlait le Jurassien...
Sofi Jeu 15 Jan - 23:41
La preuve en image va venir...
C'était bien sympa, M. Letounouvo a tout compris à notre fonctionnement ! On l'adopte !
Et en plus il trotte très bien... Attention Mrs les absents, le niveau s'élève !
C'était bien sympa, M. Letounouvo a tout compris à notre fonctionnement ! On l'adopte !
Et en plus il trotte très bien... Attention Mrs les absents, le niveau s'élève !
Sofi- Messages : 797
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 57
Localisation : Collonges les Premières
Douce nuit....
Nico N Ven 16 Jan - 7:01
Une sortie pour dérouiller les jambes, un petit verre de vin en guise de récup....
Le remède idéale pour passer une bonne nuit.
Encore un grand merci pour l'accueil au sein du groupe, je suis très heureux d'avoir pris cette bonne résolution de début d'année, qui m'a amené à croiser votre route d'entraînement.
Le remède idéale pour passer une bonne nuit.
Encore un grand merci pour l'accueil au sein du groupe, je suis très heureux d'avoir pris cette bonne résolution de début d'année, qui m'a amené à croiser votre route d'entraînement.
Nico N- Messages : 82
Date d'inscription : 14/01/2015
Localisation : Tart le Haut
Michael.colin- Messages : 173
Date d'inscription : 18/12/2014
Age : 43
Localisation : binges
Marc- Messages : 655
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 64
Localisation : Genlis
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