Sparnatrail 2017

bonjour a tous,
voila j'ai rempli mon contrat et atteint l'objectif que je m'étais fixer a savoir terminer le Sparnatrail d'Epernay (51)
d'une distance de 57,7 km je suis très satisfait de ma course j'y ai pris beaucoup de plaisir et sans vouloirs en rajouter
je pense que mis a part si il s'était mis a neiger on ne pouvais connaitre pire au niveau climatique, entre le vent,
la pluie, la grèle, retour du soleil pour sécher tout ça, puis tout recommence, la pluie, la boue qui rendent les appuis
instable, la fatigue, le froid... mais que c'est vite oublier quand vous arriver au ravitaillement (km 18) et la on vous propose même
une petite coupe de champagne bon personnellement je n'en ai pas pris ( j'ai penser a mes futures crampes donc de l'eau de l'eau )
puis c'est reparti jusqu'au ravitaillement suivant ( km 37 bah oui faut bien se fixer des objectif pour avancer, pour le coup la c'était
remplir mon sac d'eau, saucisson, tuc... les instinct primaire on été les premiers a revenir pour moi ) et la bah c'est jusqu'au bout
en me disant que de toutes façon je suis pas arriver aussi loin pour laisser tomber, et comme je me sentais très positif j'ai réussi
a dépasser les douleurs musculaire et le froid de mes habits complètement mouillé, déjà fière d'être arriver jusque la puis l'inconnu
en dépassant le 43 e km de course, du coup j'ai couru l'esprit léger d'une course déjà bien réussi et la c'est l'arriver dans la ville
les deux dernières rue, les deux derniers virage avant d'apercevoir l'entrée de la salle et l'arche du finish

l'après course c'est trop d'émotions positive pour se rappeler (douleurs, crampes, faim, soif, froid...)

voila le récit de ma course de ce dimanche 12 novembre, en espérant ne pas vous avoir ennuyer avec ;-)

Un grand bravo à toi pour ta course. Un vrai champion à plus bonne récupération.

Merci beaucoup je viendrais surement demain ou jeudi pour une séance de récupération active

Avec cette météo...ca vaut plus que 57 kms !
Félicitations !

Merci beaucoup :-) en tout cas je ne regrette pas c'est une très belle course :-)

en marche avant

en marche arriere lol

Effectivement, à voir les photos, on s’aperçoit que la météo n'a pas vraiment été une alliée des coureurs. C'est un élément de plus pour te féliciter grandement pour ta performance.
Un grand bravo à toi !

Merci beaucoup et surtout merci pour tout les conseil que vous m'avez donner