Derniers sujets
» Dimanche 26
Sam 26 Jan - 22:38 par Sofi

» Dim 20 janvier
Dim 20 Jan - 21:37 par Sofi

» Galette des rois
Mer 9 Jan - 20:29 par Bioland David

» Anniversaire du président Jean Claude
Mer 19 Déc - 19:58 par Bioland David

» soirée d'au revoir
Mer 19 Déc - 8:23 par laetitia

» Objectif 2019
Mer 19 Déc - 6:46 par Jean-Claude

» Téléthon 2018
Dim 9 Déc - 20:03 par Bioland David

» Reconnaissance téléthon
Dim 9 Déc - 14:06 par connan

» Dimanche 2 décembre
Sam 1 Déc - 21:11 par Sofi

Mars 2019
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Calendrier Calendrier

Qui est en ligne ?
Il y a en tout 4 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 4 Invités

Aucun

[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 41 le Ven 16 Jan - 13:28

Sparnatrail 2017

Aller en bas

Sparnatrail 2017

Message  Xavier2 le Lun 13 Nov - 15:21

bonjour a tous,
voila j'ai rempli mon contrat et atteint l'objectif que je m'étais fixer a savoir terminer le Sparnatrail d'Epernay (51)
d'une distance de 57,7 km je suis très satisfait de ma course j'y ai pris beaucoup de plaisir et sans vouloirs en rajouter
je pense que mis a part si il s'était mis a neiger on ne pouvais connaitre pire au niveau climatique, entre le vent,
la pluie, la grèle, retour du soleil pour sécher tout ça, puis tout recommence, la pluie, la boue qui rendent les appuis
instable, la fatigue, le froid... mais que c'est vite oublier quand vous arriver au ravitaillement (km 18) et la on vous propose même
une petite coupe de champagne Laughing bon personnellement je n'en ai pas pris ( j'ai penser a mes futures crampes donc de l'eau de l'eau )
puis c'est reparti jusqu'au ravitaillement suivant ( km 37 bah oui faut bien se fixer des objectif pour avancer, pour le coup la c'était
remplir mon sac d'eau, saucisson, tuc... les instinct primaire on été les premiers a revenir pour moi cyclops ) et la bah c'est jusqu'au bout
en me disant que de toutes façon je suis pas arriver aussi loin pour laisser tomber, et comme je me sentais très positif j'ai réussi
a dépasser les douleurs musculaire et le froid de mes habits complètement mouillé, déjà fière d'être arriver jusque la puis l'inconnu
en dépassant le 43 e km de course, du coup j'ai couru l'esprit léger d'une course déjà bien réussi Smile et la c'est l'arriver dans la ville
les deux dernières rue, les deux derniers virage avant d'apercevoir l'entrée de la salle et l'arche du finish Very Happy

cheers l'après course c'est trop d'émotions positive pour se rappeler (douleurs, crampes, faim, soif, froid...) cheers

voila le récit de ma course de ce dimanche 12 novembre, en espérant ne pas vous avoir ennuyer avec ;-)
Xavier2
Xavier2

Messages : 45
Date d'inscription : 19/08/2016
Age : 36
Localisation : Lamarche sur saone

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Xavier2 le Lun 13 Nov - 15:23

Xavier2
Xavier2

Messages : 45
Date d'inscription : 19/08/2016
Age : 36
Localisation : Lamarche sur saone

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Félicitations à toi

Message  Bioland David le Lun 13 Nov - 17:45

Un grand bravo à toi pour ta course. Un vrai champion à plus bonne récupération.

Bioland David

Messages : 117
Date d'inscription : 09/11/2016
Age : 43
Localisation : Longeault

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Xavier2 le Lun 13 Nov - 19:17

Merci beaucoup je viendrais surement demain ou jeudi pour une séance de récupération active
Xavier2
Xavier2

Messages : 45
Date d'inscription : 19/08/2016
Age : 36
Localisation : Lamarche sur saone

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Sofi le Lun 13 Nov - 22:24

Avec cette météo...ca vaut plus que 57 kms !
Félicitations !
Sofi
Sofi

Messages : 797
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 52
Localisation : Collonges les Premières

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Xavier2 le Lun 13 Nov - 22:39

Merci beaucoup :-) en tout cas je ne regrette pas c'est une très belle course :-)
Xavier2
Xavier2

Messages : 45
Date d'inscription : 19/08/2016
Age : 36
Localisation : Lamarche sur saone

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Xavier2 le Mar 14 Nov - 10:09


en marche avant

en marche arriere lol
Xavier2
Xavier2

Messages : 45
Date d'inscription : 19/08/2016
Age : 36
Localisation : Lamarche sur saone

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Marc le Mar 14 Nov - 18:11

Effectivement, à voir les photos, on s’aperçoit que la météo n'a pas vraiment été une alliée des coureurs. C'est un élément de plus pour te féliciter grandement pour ta performance.
Un grand bravo à toi !
Marc
Marc

Messages : 655
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 59
Localisation : Genlis

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Xavier2 le Mar 14 Nov - 23:01

Merci beaucoup et surtout merci pour tout les conseil que vous m'avez donner
Xavier2
Xavier2

Messages : 45
Date d'inscription : 19/08/2016
Age : 36
Localisation : Lamarche sur saone

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sparnatrail 2017

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum