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La côte d'opale de long en large !

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La côte d'opale de long en large !

Message  Sofi le Lun 12 Sep - 10:27

Que dire pour vous relater cette aventure sur la côte d’azur du nord : Le boulonnais ; Wissant se situe entre le Cap Blanc Nez et le Cap Gris Nez…
Je vais commencer par la fin….
Difficile de s’endormir après une telle journée….les jambes en feu certes mais de belles images dans la tête et les émotions d’avoir réussi !
7h10’37 de plaisir en fin presque…
La météo était au RDV du dimanche, fraicheur et peu de vent ; La veille, chaleur et vent terrible….le sable volait à l’horizontal !

Tout commence à 8h enfin un peu passé car il faut attendre que la mer se retire pour nous laisser la place.
Et voilà la plage de sable mouillé est à nous, quelques bains de pied (..jusqu'aux cuisses) pour 5kms en direction du Cap Blanc Nez. Le soleil se lève…pleine lumière sur les falaises anglaises. Les anglais sont à portée de lorgnette !
Au Cap, les hostilités commencent, 1ere des 4 grimpettes….En haut, la cote à perte de vue et la campagne vallonnée et sauvage.
Retour par l’arrière cote vers l’arrivée mais pas pour passer la ligne...nous sommes au 26ekms…
et là une 2e aventure commence…le sable et les plages dans toutes leurs versions ! Le sable sec mais dur sur le sentier des douaniers…les plages de graviers et de grosses dalles rocheuses, le sable mou dans les chemins forestiers et le summum…le sable mou dans les dunes ! et là courir devient un exploit mais marcher est encore plus difficile !
Malgré tout, pas de blessure, les jambes « crampeuses » mais pas trop, j’ai donc pu profiter tout au long…..sauf du 57 au 60…3 kms de lignes droites sur la plage (sable mouillé heureusement) avec en point de mire Wissant ; Là c’était la tête qui avait des faiblesses !
Pas de panique plus que 3kms de sentiers et chemins pour remonter vers l’arrivée et retrouver Rodolphe !
Quelle balade ! j'espère vous avoir donné envie de le faire l'année prochaine ; Il y en a pour tous du 7 kms au 99kms ; 10 épreuves de course dont 2 de nuits et 2 randos, le tout sur 3 jours...8000 participants !

La cerise sur le gâteau…le podium : 2e…master 2
9e femme sur 50 arrivées
157e au scratch pour 640 arrivés

Les photos du départ par mon photographe privé !
Vue sur le Cap Blanc Nez

Vue sur le Cap Gris Nez

La ligne de départ...

Dernier entrainement...des fois que je passe la ligne la 1ere

Vues sur le cap Blanc Nez et la 1ere cote

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Sofi

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Re: La côte d'opale de long en large !

Message  Marc le Lun 12 Sep - 11:10

Super

Bravo et à la semaine prochaine pour célébrer tout ça avec le début de l'entraînement marathon. Pour l'instant, Hydratation et repos ensoleillé.
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Re: La côte d'opale de long en large !

Message  Michael.colin le Lun 12 Sep - 13:30

Très beau recit! J'en ai mal aux jambes rien que de te lire! Moi qui ne depasse pas 10km sur bitume! Lol.
En tout cas, encore félicitation pour cette belle aventure, tu portes fièrement notre association sur tes épaules.
Et quel beau classement! Joindre le plaisir au résultat, je ne regrette pas de t'avoir motive dans les côtelettes de Tart le haut.

Allez, reviens nous vite, tu dois désormais aider les marathoniens de Nice-Cannes.

Et surtout reprendre nos habitudes des afters

Michael.colin

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Repos !

Message  Sofi le Mer 14 Sep - 21:26

Place à la récup pendant au moins....1 semaine !
Plus de courbature mais les jambes moles.
Les photos pro sont tombées...

Dans les 5 premiers kms...facile....

Je n'ai pas mouillé que le maillot !

Toujours facile la montée du cap Blanc Nez


L'arrivée...ca rigole moins


Même pas du tout...


La cerise sur le gâteau !
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Sofi

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Re: La côte d'opale de long en large !

Message  Marc le Jeu 15 Sep - 0:02

FORMIDABLE !!!! lol! lol!
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Re: La côte d'opale de long en large !

Message  Simon-Pierre le Mer 21 Sep - 10:36

Bravo bravo !
En tout cas, de magnifiques paysages, ça donne envie !
A bientôt

Simon-Pierre

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Re: La côte d'opale de long en large !

Message  Sofi le Jeu 22 Sep - 13:41

Le film de la course pour vous donner encore plus envie !
https://vimeo.com/183264897

Tu avais raison Simon Pierre...il y avait bien des dunes !
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Re: La côte d'opale de long en large !

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