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Trail vallée de l'ouche
3 participants
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Trail vallée de l'ouche
Hello!!
Un message sur le forum délaissé pendant les grandes vacances... Et c'est bien normal...
Als, homme de défi, il a "fallu" que je relève celui de faire le Trail de la vallée de l'Ouche et sur la plus grande distance, annoncée à 27,5km mais ca m'a paru 50km au moins..!!
Pour raconter vite fait matinée, au départ, le speaker annonce que le parcours est nouveau cette année et qu'il équivaut à un marathon sur plat..!! Baaaah, je confirme! Gros dénivelé annonce 1100m positif (mais 1400 sur mon appli runtastic...!!). Des descentes de dingue, des montées abusées avec de l'escalade au 25e km!!!
Alors, moi qui suis pas "fan" ni préparée pour cette distance (Sophie dit Tjs que je ne dépasse pas les 10km), javais rien pris en boisson ni nourritures! Als que le 1er ravito avec que de l'eau n'arrivait qu'au bout d'1h25 et le deuxième pour manger un bout de pain d'épice au bout de 2h25, j'étais un peu cuit...
Bref, le resultat de la matinée est une 86e place sur 130 en 3h48!!!
Mais de l'avis de tous, il etait tres dur et pentu..! Sans me dédouaner...
Voilà en gros ma matinée "plaisir"
A très vite et bonnes vacances. A mardi
Un message sur le forum délaissé pendant les grandes vacances... Et c'est bien normal...
Als, homme de défi, il a "fallu" que je relève celui de faire le Trail de la vallée de l'Ouche et sur la plus grande distance, annoncée à 27,5km mais ca m'a paru 50km au moins..!!
Pour raconter vite fait matinée, au départ, le speaker annonce que le parcours est nouveau cette année et qu'il équivaut à un marathon sur plat..!! Baaaah, je confirme! Gros dénivelé annonce 1100m positif (mais 1400 sur mon appli runtastic...!!). Des descentes de dingue, des montées abusées avec de l'escalade au 25e km!!!
Alors, moi qui suis pas "fan" ni préparée pour cette distance (Sophie dit Tjs que je ne dépasse pas les 10km), javais rien pris en boisson ni nourritures! Als que le 1er ravito avec que de l'eau n'arrivait qu'au bout d'1h25 et le deuxième pour manger un bout de pain d'épice au bout de 2h25, j'étais un peu cuit...
Bref, le resultat de la matinée est une 86e place sur 130 en 3h48!!!
Mais de l'avis de tous, il etait tres dur et pentu..! Sans me dédouaner...
Voilà en gros ma matinée "plaisir"
A très vite et bonnes vacances. A mardi
Michael.colin- Messages : 173
Date d'inscription : 18/12/2014
Age : 43
Localisation : binges
Re: Trail vallée de l'ouche
et bien défi relevé haut la main.bravo
en revanche va falloir que notre président ou bien notre ex te "breef" sur la manière de faire une longue distance. partir comme ça
sur une longue distance ss rien prévoir, ni boisson, ni pte barre chocolatée, c'est un peu djust. mais le principal c'est que tu es
pu finir ss trop de bobo.encore bravo
et bien bonnes vacances à tous et toutes
la bizzzzzzzzzzzz à vs
en revanche va falloir que notre président ou bien notre ex te "breef" sur la manière de faire une longue distance. partir comme ça
sur une longue distance ss rien prévoir, ni boisson, ni pte barre chocolatée, c'est un peu djust. mais le principal c'est que tu es
pu finir ss trop de bobo.encore bravo
et bien bonnes vacances à tous et toutes
la bizzzzzzzzzzzz à vs
catoche- Messages : 551
Date d'inscription : 12/12/2009
Localisation : soirans
Re: Trail vallée de l'ouche
Et oui le trail c'est de l'apprentissage...et de l'expérience !
Tu vas trop vite aux entrainements pour entendre nos discussions de trailleurs de l'extreme !
Je n'ai pas dit que tu ne dépassais pas les 10kms, juste que sur un 50kms...j'arriverai avant toi...
Chacun son truc..je ne lance plus sur des 10kms.
Ah au fait, en 2011 avec fabienne on l'a faite cette course (le grand) ; Fabienne 3h05' et moi 2h58'...
Mais ce n'était surement pas le même parcours....
Comment tu dis : "LOL" ????!!!!
Félicitations quand même d'avoir osé affronter de la nature.
Tu as fait le remake du film Into the Wild, mais toi tu es revenu vivant !
Avec Nicolas en Octobre, on fait le BelfordTrail (55kms 3000m D+) ; N'est ce pas Nico ?
http://www.territoire-sport-nature.com/les-courses/belfortrail/presentation/
Tu es sur le bon chemin (de l'entrainement) pour te joindre à nous...
Tu vas trop vite aux entrainements pour entendre nos discussions de trailleurs de l'extreme !
Je n'ai pas dit que tu ne dépassais pas les 10kms, juste que sur un 50kms...j'arriverai avant toi...
Chacun son truc..je ne lance plus sur des 10kms.
Ah au fait, en 2011 avec fabienne on l'a faite cette course (le grand) ; Fabienne 3h05' et moi 2h58'...
Mais ce n'était surement pas le même parcours....
Comment tu dis : "LOL" ????!!!!
Félicitations quand même d'avoir osé affronter de la nature.
Tu as fait le remake du film Into the Wild, mais toi tu es revenu vivant !
Avec Nicolas en Octobre, on fait le BelfordTrail (55kms 3000m D+) ; N'est ce pas Nico ?
http://www.territoire-sport-nature.com/les-courses/belfortrail/presentation/
Tu es sur le bon chemin (de l'entrainement) pour te joindre à nous...
Sofi- Messages : 797
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 57
Localisation : Collonges les Premières
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