Derniers sujets
» Coupe du monde
Lun 9 Juil - 12:44 par Jean-Claude

» La fête de l'été !!!
Mar 3 Juil - 10:12 par laetitia

» Après la fête de l’été, place au trail... de l’ete
Mar 3 Juil - 6:38 par Jean-Claude

» Après la fête de l’été, place au trail... de l’ete
Lun 2 Juil - 11:00 par Nico N

» Marathon relais 2018
Mer 13 Juin - 13:55 par Sofi

» Mode vacances
Jeu 31 Mai - 8:18 par catoche

» Trail de la chouette
Mar 22 Mai - 5:58 par connan

» Des projets pour l'automne
Lun 14 Mai - 13:45 par Sofi

» Trail du dimanche
Lun 7 Mai - 8:30 par Sofi

Juillet 2018
LunMarMerJeuVenSamDim
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Calendrier Calendrier

Qui est en ligne ?
Il y a en tout 1 utilisateur en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 1 Invité

Aucun

[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 41 le Ven 16 Jan - 13:28

Trail des vignes

Aller en bas

Trail des vignes

Message  Marc le Sam 30 Mai - 20:08

Que suis-je venu faire dans cette galère (enfin pour les 6 derniers km). Avant tout, vous parler du parcours : un truc que j'ai trouvé roulant et bien sympa sur des sentiers que l'on a déjà bien pratiqué. Mais une erreur de débutant m'a couté une petite dizaine de minutes à la fin, lorsque, n'ayant pas assez bu (surprenant !), l'esprit du Président est venu prendre possession de mes mollets en m'infligeant de bonnes crampes. Un peu cuit le gazier pour passer la ligne d'arrivée avec la mine sombre affraid (rien d'étonnant). Heureusement, quelques demis bien frais plus tard, tout est à peu près rentré dans l'ordre. Fin de la remise en forme mardi.
A la vôtre et bon dimanche. sunny
avatar
Marc

Messages : 651
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 59
Localisation : Genlis

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Trail des vignes

Message  Jean-Claude le Dim 31 Mai - 9:23

Pas frais le président à l'arrivée, les quelques demis bien frais ont fait l'effet d'un feu de paille et depuis je traîne ma misère, vidé et endoloris des guiboles.

Quand au parcours, pas grand chose à ajouter aux propos de Marc si ce n'est une longue montée du 12 au 18 un peu monotone.

Respect aux trailers longue distance, il faut savoir rester humble et faire dans les limites de ses capacités pour bien profiter de l'événement. Ne pas oublier de courir pour le plaisir, manifestement je me suis planté hier dans les mêmes proportions que Marc (6 derniers km) à regarder le bout de mes godillos plutôt que le paysage.
Un grand merci à Sophie pour sa patience dans les 5 derniers afin de me pousser à avancer sans marcher, c'est çà aussi l'esprit d'équipe.

Bon dimanche et à mardi pour trottiner.
avatar
Jean-Claude

Messages : 304
Date d'inscription : 14/10/2009

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Trail des vignes

Message  Jean-Claude le Dim 31 Mai - 15:29

Catherine Naveau (alias Fabienne Meugin) a les honneurs sur le spécial événement UTCO du Bien Public avec une belle photo de son finish...

Je lui laisse le soin de nous en faire profiter si elle le souhaite, droit à l'image oblige Wink
(pour l'article elle peut voir avec son photographe de mari...)
avatar
Jean-Claude

Messages : 304
Date d'inscription : 14/10/2009

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Mission accomplie !

Message  C Naveau le Dim 31 Mai - 19:38

Bonjour à toutes et tous !
Merci, mon cher Président, pour cette information-photo, dont bien sûr je vais de suite vous faire profiter avec grand plaisir, sous mon pseudo « Fabienne »…
Belle expérience pour moi que ce trail (pourtant, ne pensant pas être à la hauteur, j’avais décliné l’invitation de Marc peu de temps auparavant…), auquel on ne m’a même pas obligée à participer, puisque lors du pot de Laetitia mardi dernier, et avant même d’avoir trop bu Fiesta , j’ai repris avec enthousiasme (mêlé d’inquiétude, certes…) le dossard de Fabienne, blessée.
Un régal que cette course, coûteuse en énergie Embarassed , à travers vignes, bois et chemins… Un régal que ces montées dans les pierres, et ces sentiers étroits qui m’ont rappelé le côtier de l’île de Groix… Le plaisir de recevoir  à mi-chemin un coquelicot offert par l’un de mes concurrents , le clin d’œil d’encouragement d’un autre Shocked , que j’ai accompagné sur une bonne moitié du parcours, et qui m’a conseillée utilement :  « là il vaut mieux marcher, là on relance, allez, on y va, on termine ensemble ! »
J’ai eu le plaisir de passer la ligne d’arrivée en forme cheers , et même pas vexée !! en me faisant gratter par un mini-champion (cf. photo) ; et j’ai pu ensuite, atteinte d’une fringale soudaine autant qu’intense (Fabienne et Philippe pourront en témoigner…), goûter à absolument TOUTES les grignoteries proposées au ravitaillement, et engloutir des quantités d’eau et de coca avant une douche revigorante !
Bref, une vraie partie de plaisir, ce qui aujourd’hui est moins flagrant quand on observe ma démarche de robot et que l’on entend mon râle lorsque je descends les escaliers. Effectivement, mes cuisses sont un peu … !! endolories, mais je vais les soigner dès demain  matin en allant travailler à vélo, et je serai opérationnelle pour samedi !!
Bises !
avatar
C Naveau

Messages : 86
Date d'inscription : 23/11/2009

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Trail des vignes

Message  Sofi le Lun 1 Juin - 9:48

Encore un maillot rouge et gris en photo dans la presse !!
Pour ma part, le photographe m’a raté, il a pris la 1ere du 47kms ; je suis pourtant 5m devant...pou !
Et bien voilà, j’ai fait toutes les distances de cette course 90,45,29 et 15 ; Sympa de faire une course sur son terrain de jeu ; Ca permet de bien gérer les efforts.

Samedi, J’ai effectivement été témoin du coup de pompe de notre président ; Il a été victime de sa semaine de boulot…
Je n’allais pas l’abandonner, on a besoin de lui… Mais malgré sa souffrance, il n’a pas craqué…ça, il ne le doit à personne !
Pour ses crampes habituelles, il les avait laissé à Marc ; Catherine avait repris à l’insu de son plein grè le dossard de Fabienne….
Vrai esprit d'équipe !
Son niveau oblige, Rémy concentré a couru en solo, mais il est loin devant… ! Alors on se le fait ce pti 77kms à Annecy ??

Les chronos :
Rémy 3h01 (il voulait mettre moins de 4h !)
Marc 3h13'
Jean Claude 3h19'
Catherine 3h48'
Moi 3h19'

A demain pour revivre nos "émotions" baskets aux pieds
avatar
Sofi

Messages : 783
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 51
Localisation : Collonges les Premières

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Les clichés

Message  Sofi le Lun 1 Juin - 10:05









La photo de catherine alias Fabienne est à la repro...
avatar
Sofi

Messages : 783
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 51
Localisation : Collonges les Premières

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Trail des vignes

Message  Sofi le Lun 1 Juin - 22:35

Et voilà Fabienne !


avatar
Sofi

Messages : 783
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 51
Localisation : Collonges les Premières

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Trail des vignes

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum