Samedi 02 mai - sortie trail lac kir

Jeudi soir avec les présents nous avons convenu d'une sortie trail autour du lac Kir pour environ 1h30.
Rendez-vous est donné aux intéressés à 9h30 au premier parking vers le barrage.
Pour info une voiture avec Nico et Fabienne et une depuis Thorey avec Rémy et JC.

Bon week-end à toutes et tous

bonjours à tous
bonne sortie les amis, temps idéal pour vous
histoire de vous donner des nouvelles, je ne pense pas revenir pour le moment.
les douleurs sont toujours là, la journée et surtout la nuit.sans récup je dois avouer que ça n'est
pas la grande forme.je vais faire ma 3eme séance d'ostéo après on verra. pas cool pour l'instant
ceci dit je me tiens au courant via le forum, alors svp un peu plus de partage que je puisse en
profiter par procuration
bon week à tous et toutes
la bizzzzzzzzzzzzz

Bonne sortie effectivement, c'est ce qu'on appelle une fenêtre météo favorable avec même un peu de soleil pour finir.
Terrain gras mais beaucoup de pierre, limite dangereux dans les descentes tellement ça glissait.
Tout le monde est rentré en entier, on en a même profité pour faire une prolongation le long du canal.

Salut Catoche et merci pour les nouvelles.
Courage à toi, ils vont bien finir par te réparer, "à tout problème une solution"...
N'hésites pas à te joindre à nous pour les "afters", le Marco il arrête pas en ce moment