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good news to bichon bichon

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Jean-Claude
catoche
6 participants

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Message  catoche Dim 27 Avr - 14:02

3.58.23 voilà pour la perf de notre soldat bichon bichon. il a gagné sa
guerre comme il dit, en allant au bout du bout de ses forces.
reste plus qu'à récupérer en attendant de partager une bonne petite binouze
de l'amitié.
bonne fin de journée et à mardi.
ha au fait, Céline fait un pot pour son aniv le mardi 06 mai, cette semaine vacances pour elle.
bizzzzzzzz
catoche
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Message  Jean-Claude Dim 27 Avr - 18:11

Merci a toutes et tous pour vos encouragements.
Contrairement à nos marathoniens Parisiens qui ont fini plutot frais moi je suis fracassé,  décidément  ce n'est pas vraiment une course ou j'arrive a prendre du plaisir (sauf les 3 premiers quarts) et c'est pourtant là l'essentiel.
Une bonne binouze pour commencer et on conviendra d'une autre date pour que je tienne ma promesse sur objectif reussi...
Salutations du soldat Jean-Claude  Wink

Météo fraîche (6 degrés) et pluvieuse ce matin mais le sourire malgré tout
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Dure, dure la fin
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Pour mémoire ...
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Dernière édition par Jean-Claude le Lun 28 Avr - 11:19, édité 2 fois
Jean-Claude
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good news to bichon bichon Empty Re: good news to bichon bichon

Message  Matthieu Dim 27 Avr - 19:26

Bravo Jean-Claude !!!!

Tu la tiens ta revanche sur les autres marathons où tu avais raté de très (trop) peu ton objectif... Maintenant tu le tiens ton moins de 4 h !!!!

Place désormais à la récup!

Mets de côté tous les bobos qui t'ont ennuyé durant la prépa et en avant vers de nouveaux objectifs !

Encore félicitations !

Le Fractionneur Twisted Evil 
Matthieu
Matthieu

Messages : 86
Date d'inscription : 02/09/2012

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Message  Marc Lun 28 Avr - 12:47

Yesss ! Il suffisait d'y croire et le tour fut joué. cheers 
Bravo Jean-Claude, je pense que cette fois la confiance va te retrouver et, en prime peut-être, l'envie d'aller titiller les 3h45. lol! 
A demain donc pour vérifier que tes muscles sont bien en place et ont bien travaillé ce dimanche. affraid 
Bonne récup. geek 
Marc
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Message  Sofi Mar 29 Avr - 11:45

Le bichon a couru comme un lévrier !
Faites sans moi ce soir ;
Nous avons jusqu'au prochain marathon pour fêter ça...
Sofi
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good news to bichon bichon Empty Fier du soldat rouge (et gris).....

Message  Gilles Mar 29 Avr - 15:19

Eh les autres, c'est plus Bichon qu'y faut l'appeler,


Mais La Fusée ( surtout pour la première partie de parcours).

On a déjà la Flèche, moi je veux bien conserver Bichon-Bichon (comme Duran-Duran).

Bravo encore JC

Gilles

Gilles

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