Derniers sujets
» Entrenement demain
Hier à 12:40 par Bioland David

» Mardi 15/08/2017
Dim 13 Aoû - 14:27 par Bioland David

» mardi 02.08
Mer 9 Aoû - 22:16 par Jean-Claude

» Entrenement de jeudi
Sam 5 Aoû - 8:33 par Sofi

» Sortie du dimanche
Lun 31 Juil - 7:18 par Bioland David

» Marathon Pasteur 8/10/2017
Sam 29 Juil - 15:49 par Nico N

» petit coucou
Dim 23 Juil - 10:25 par catoche

» Jeudi 13 juillet
Mer 12 Juil - 22:27 par Sofi

» la quille!!!!!!!!!!!
Ven 7 Juil - 19:05 par catoche

Août 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Calendrier Calendrier

Qui est en ligne ?
Il y a en tout 3 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 3 Invités

Aucun

[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 41 le Ven 16 Jan - 13:28

Et crac !!!!!

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Et crac !!!!!

Message  Matthieu le Dim 9 Déc - 21:10

Bon alors voilà....

Sortie VTT ce samedi matin dans la neige et la glace, une bonne sortie et puis une racine se glisse sous mon pneu, et c'est la chute Crying or Very sad
la pédale dans le mollet, le genou contre une pierre, bref que du bonheur.... mais plus de peur que de mal cheers

Sortie Trail ce dimanche matin, avec Grincheux et Rémy, une sortie dans la neige et la glace (encore ???? scratch ), 14 km et une racine se glisse sous ma semelle et CRAC la cheville .... Shocked bref tant que c'est chaud ça tient....

Cet après midi, moins bien, ça pique un peu, et ce soir ça pique toujours et en plus ça gonfle No , entrainement mardi compromis visiblement,

Courez bien mardi, et n'oubliez pas de fractionner !!!

Le fractionneur Twisted Evil
avatar
Matthieu

Messages : 86
Date d'inscription : 02/09/2012

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Et crac !!!!!

Message  Marc le Dim 9 Déc - 21:21

Merdouille !

Soigne-toi bien, un peu de repos et 2013 sera une bonne année. Bonne récup et profites-en pour te faire masser.

A+
avatar
Marc

Messages : 626
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 58
Localisation : Genlis

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum