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Entraînement mardi 30/10/12

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Entraînement mardi 30/10/12

Message  Jean-Claude le Mar 30 Oct - 22:44

Les petits beurres ça donne la pêche, Hein Laurence !! Wink

On devait faire entre 12 ou 13Km/h les 1000m What a Face
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Jean-Claude

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Re: Entraînement mardi 30/10/12

Message  Matthieu le Mer 31 Oct - 19:39

Bravo à vous! cheers

C'est sûr que ce n'est pas très agréable sur le moment..... mais cela permet surtout d'améliorer ses chronos et d'éviter une déconvenue qui est encore moins agréable!!!! Crying or Very sad

Encore une dizaine de séances identiques et après on pourra démarrer les vraies séances de qualité....... Twisted Evil

Bonne récup

A dimanche à CHEVIGNY

Matthieu
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Matthieu

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Re: Entraînement mardi 30/10/12

Message  Sofi le Mer 31 Oct - 22:27

C'est de l'entraienement scientifique....
Le graphique est destiné à Martial...Laurence a suivi la montre de Jean Claude...
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Sofi

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Re: Entraînement mardi 30/10/12

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